Jan 8, 2022
テーマ： 健康＆体調(129)
カテゴリ： 日々のこと
昨日は七草がゆの日でしたね
私はすっかり忘れていて朝、娘から言われて
慌てていつも買う七草がゆセットを買いに行ったら
よく行くスーパー２件とも売り切れ
仕方ないのでおかゆに菜めしふりかけをかけて食べました
来年から気を付けて前日に買おう
さて去年１月血圧下降のためにレモン酢を作り飲み始めてから１年🍋
薬は飲まず安定しています。
大体上が110～120くらい。
朝晩血圧計でチェックしています
年齢のこともありあちこちガタがきていますが
気をつけて生活しています
ではまた
私はすっかり忘れていて朝、娘から言われて
慌てていつも買う七草がゆセットを買いに行ったら
よく行くスーパー２件とも売り切れ
仕方ないのでおかゆに菜めしふりかけをかけて食べました
来年から気を付けて前日に買おう
さて去年１月血圧下降のためにレモン酢を作り飲み始めてから１年🍋
薬は飲まず安定しています。
大体上が110～120くらい。
朝晩血圧計でチェックしています
年齢のこともありあちこちガタがきていますが
気をつけて生活しています
ではまた
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Last updated
Jan 8, 2022 05:40:22 PM コメントを書く
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