December 26, 2007
テーマ： 今日の健康状態は？(10675)
カテゴリ： 健康や栄養のこと
明日が通院なのだけれど、ちょっと調子が悪い日がつづいていた
ので、体をリセットする意味で、今日はプチ断食をしてみた。
水分は普通にとり（アクエリアスとか水とか）、食事の代わりに
ビタミンゼリーとか小さな栄養補助食品とか。。。
傑作だと思ったのは、めんつゆみたいなもの（具なし）をスープ
のように飲んだこと（ぷ）。気分は麺類を食べているようだけど、
実際にはただの汁。
とりあえず、体をリセットできたと思うので、明日はがんばって
通院してきます。
ので、体をリセットする意味で、今日はプチ断食をしてみた。
水分は普通にとり（アクエリアスとか水とか）、食事の代わりに
ビタミンゼリーとか小さな栄養補助食品とか。。。
傑作だと思ったのは、めんつゆみたいなもの（具なし）をスープ
のように飲んだこと（ぷ）。気分は麺類を食べているようだけど、
実際にはただの汁。
とりあえず、体をリセットできたと思うので、明日はがんばって
通院してきます。
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