ひよことチョコのお家

今、巷で話題の「ビリーズブートキャンプ」。
旦那が借りてきました。これはやるっきゃないでしょう。
さっそくやりました。かな～りいい感じです。しんどいです。でも、やっていて楽しいです。
腹筋が割れるかはわからないけど、筋肉はつきそうです。
続けていると腹筋割れるのかな。７日間のプログラムですが、私は多分続かないので、
毎日少しずつ…。

フラダンスも、お腹は引き締まるし、骨盤も矯正されるそうなので、一緒に併用していきたいと思います。

目指せ！腹筋割り！←これはうそ。