そして･････いろいろ考える

すごい寝汗

すごい寝汗をかきます・・・・・・。どちらかと言えば汗はあまりかかない冷え性人間なのですが。ここ２ヶ月あまり夜中～明け方にかけて汗をかきすぎて目が覚めます。ハッと気づくと汗だくだくパンツはおろかパジャマの上下が脱水にかけたばっかりかっ？！と自分で突っ込みいれたくなるくらいぐっしょりです・・・・・・。なもんで私のベッドサイドには毎晩着替えが３組ほどセット・オンされてます。この寝汗、１回の着替えじゃ追いつかない３０分～１時間毎くらいに汗が吹き出てるってーか。サウナで汗が噴出してくるのと似てますね。ホントは眠いから着替えたくない、でも汗が冷たくなってきてぐっしょりだからそのまま眠れない・・・・・・ので仕方なく着替え。なんなんだろ？去年は身体の不調続きであちこち検査したけど何も引っかからずでした。天候や疲れ具合でしんどいときもあるけど、現在至って健康！！なのでこの寝汗は不思議です。でも以前に比べて水分とるのは増えました。ほんと、水分とるのは苦手で食事のときのお茶さえほとんど飲まなかった私がいまやかる～～く１日２Lは飲んでます。寝る前にもコップ１～２杯はお白湯を飲んでるんですけど。だからってそんなに汗をかくものなのか？？？そんだけ汗かいても体重は変わらないんですよ。痩せない、やせないまぁ、元気でいられるからあまり気にしないのに越したことはありませんね。