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Dec 24, 2014

Re: 24日のゲッデバラ日記

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　　　　　　　12月24日　　（水)

　　8-074.　　10勝11敗3分　（7勝23敗０分）　【17勝13敗1分】　　
　　　　　　30勝43敗4分　　(58勝276敗28分)　　【23勝315敗28分】

勝ち(かち)、敗(まけ)、分(ひきわけ)の基準。
　*　勝ち：　晩酌もやらずに、夕食も食べなかった(一日二食の時も含
む)時。
　*　敗：　食事を摂る、摂らないの如何にかかわらず、お酒を呑んだ
時。
　*　分：　お酒は呑まなかったが、三食食べた時。

　ちなみに、
　*　8-XXX.の数字は、デバラ（出腹）が気になりだしてダイエット（?）
を開始して8年目のXXX日目を、
　*　X勝XX敗X分の数字は今月の星勘定を、
　*　【X勝X敗X分】の数字は先月の星取りを、　
　次の行の数字は、
　*　今年（8年目）になっての通算成績を、
　*　【】内の数字は昨年の通算星取りを表しています。

　3.50.　　覚醒、排尿、再入眠。

　6.20.　　起床、そして朝風呂。

　14.20.　　昼食：　玄米雑炊(白菜・榎茸・ぶなシメジ・桜海老・み
ずな。

　14.30.　～　18.50.　　フリークラス。
　参加者二名だから、すぐに、そう17時ぐらいには終わると踏んでいた
のだが、二人それぞれが患者になり術者となって練習したら、4時間も

　19.20.　　入浴。

　20.00.　　夕食：　缶びーる1、日本酒一合、サーモンカルパッチョ、
鍋(鱈・赤魚・こんにゃく・ねぎ・白菜・榎茸・ぶなシメジ・豆腐)、烏
賊指し。

　自家栽培食物：　ねぎ、はくさい、葫。
　もらい物：　玄米、もち米、桜海老、みずな。

　21.00.　　就寝。

　23.40.　　覚醒、排尿、再入眠。

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