2010.04.22
テーマ： あなたの体調管理(21)
カテゴリ： 体調管理
送っていますが、持続していくってむずかしいです。
ということでたまに調整食は取り入れています。目安は病院の検査前。
いまはだいたい2ヶ月に一度通院してるのでそれに合わせて調整食を
どんどん取り入れます。数値も安定するし、モチベーションも持続します。
調整されたラスクは味もおいしいし、小腹がすいたときにおすすめ。
たんぱく調整ラスク＜越後のラスク＞メープルシュガー 262 円
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