2004年03月03日
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はぁ、ゃっちゃった（笑）今日から本気でゃりますf^_^;そしてダイエットも（＞_＜)なわけでここに予定を書かせてもらぃますf^_^;ごめんょ↓
●Dietmenu●
3月4日木⇒昼 食べナィ 夜ゎカロリー低い麺
3月5日金⇒朝 食べなぃ 昼 クラッカー 夜 麺
3月6日土⇒朝 食べナィ 昼ヨーグルト 夜 普通
3月7日日⇒朝 食べナィ 昼ヨーグルト 夜 普通
3月8日月⇒朝 クラッカー 昼 クラッカー夜 普通
3月9日火⇒朝 クラッカー 昼 抜き 夜 普通
3月10日木⇒朝 クラッカー 昼 抜き夜 普通
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3月6日土⇒朝 食べナィ 昼ヨーグルト 夜 普通
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3月9日火⇒朝 クラッカー 昼 抜き 夜 普通
3月10日木⇒朝 クラッカー 昼 抜き夜 普通
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