2021/12/05
テーマ： ソフトドリンクについて語ろう(1316)
カテゴリ： お酒・飲み物
商品を見る→おーいお茶 さらさら抹茶入り緑茶 798円
認知症の予防効果を期待できるという研究がある。
新聞記事によると、緑茶を沢山飲んでいる人は
あまり飲まない人に比べて
認知症になりにくいことが調査で判明したという。
緑茶に含まれるカテキンにそういう働きがあるというのだ。
カテキンって言葉、最近はテレビのＣＭでもよく耳にするけど
我が家では急須を使わずに粉茶を湯飲みで溶かして飲んでいる。
お湯を注ぐだけで飲めるという
インスタントコーヒーのような手軽さで
毎日の生活に取り入れやすいので便利です。
急須を使わずに済むからお茶がらも出ないし
洗い物も減るし、手軽な方法なので
続けやすいのが大きなメリットです。
粉末クリームとお砂糖を足した抹茶ラテもとても美味しいです。
甘い物が欲しい時に抹茶ラテを作って飲むと
ホッコリして癒されますよ。
パルスィートを使うとカロリーを低く抑えた健康飲料になりますね。
粉末緑茶はパウダー状なので丸ごといただけ
無駄なく摂取できます。
日々の生活に緑茶を取り入れてから
ビタミンCが持つ抗酸化作用のおかげか
肌がきれいになってきたのを感じられるので
これからも続けていきたいです。
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