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一応裸眼でいけているのだけど
そろそろやばいかな・・・と思いながらも
今年も5年前にした方法で視力回復を目指そうと思う。
5年前やった方法は
夜は10時から12時までに寝る
900円くらいの目のピントを合わせる目薬をさす。
よるねるまえに目の健康を回復させるような目薬を(900円くらいさっきのとは違う種類)をさして寝る。
ブルーベリーを食べる(前回はタブレットのお菓子でごまかした)
パソコン、ゲームなどを禁止
で、前の仕事をしていたときに道路の標識が店から見えたのだけど
ぼやっとして文字が読めなかったのが見えるようになったのだ。
20のころに視力が落ちて眼鏡を作ろうかと思ったときに眼科で
君のは疲れてるだけね、目薬で回復するよと言われたので要は
もともと目が悪くなるタイプではないんでしょうけど。
今回も乗り切ります。
ちなみに0.3か0.4だったのが1.0くらいまで回復しました。
ってことで寝ます。
嘘じゃないですよ。