元気ですよね。。。

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あおっくん

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2007年11月27日

カテゴリ：スポーツ

仕事に追われる毎日が。。。

ストレスを溜めておりますけれども。。。

健康的にすとれすを解消する方法は？

やっぱスポーツでしょう？ｗ

はいっ！

ちゅぅ～わけで。。。

今日はテニスの日です。。。

ここんとこ仕事の都合でぜんぜんレッスンに参加できてませんでしたけど。。。

やると決めたらやる人です！

何時からやったっけ？ｗ

はい。。。

午前中の分はキャンセルしました。。。

気を取り直して。。。

１５：４０～１７：００

久々に身体を動かすのは気持ちいいねぇ～～～～

１８：００～１９：２０

やっぱ汗を流すのはスポーツに限るねぇ～～～～

１９：２０～２０：４０

あら。。。だんだん足が痛くなってきたぞぉ～～～

２１：００～２２：２０

２２：２０～２３：４０

身体は動いてますよ？でも。。。足がぁぁぁぁぁぁぁぁ！

はい。。。

１日に８０分のレッスンを５つも。。。

アホです。。。

爪の色がおかしいです。。。

かかとも痛いです。。。

肩も手首もふくらはぎも。。。

うわぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ

クルマの運転がおぼつきません。。。

車庫入れでハンドルの切り替えしが大変です。。。

アホです。。。

風呂に入って揉み解し。。。

あとで聞いたんですけど。。。

筋肉を使いすぎて発熱している場合は冷やさないといけないらしいです。。。

取り返しがつきませんｗ

気休めに風呂上りにエアーサロンパスを。。。

吹きすぎると寒気が走ります。。。

んまぁいいんですけどね。。。

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