ピアニスト 丹生谷秋子のブログ

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April 3, 2010
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家で休んでいるととてもネガティブになりなかなか活動的になれず
アクティブだった前月とのギャップを感じた。

3月末に着物を着てお茶会へ出席したり音楽教室関連のお花見をして
少しずつ調子を戻していった。

4月になるとすっかりもとの調子に戻ったようでサルサのレッスンに行ったり
ウォーキングをしたりと体も動かせるようになった。
同じ時間でも過ごし方でずいぶんと変わるものだ。

だらだら過ごすことで自己嫌悪なども多く感じたので
調子が良くなった今は 30分刻みでスケジュールを組むことにしている。

パソコンも長々せず 朝と夜30分ずつにしようと思っている。
4月はシャンソンの演奏が入っているので時間を捻出し、練習に当てたいと思う。






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Last updated  April 3, 2010 10:14:07 AMコメント(0) | コメントを書く


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