カフェ「ハッピー・クローバー」

夏バテ気味？なかんじです。

暑がりの汗っかきなもんで
水分補給 はしっかりするように心がけているつもりです。
（普段は麦茶・紅茶・緑茶、たまにジュースや野菜ジュースでスポーツドリンクはのまないし）


だけど、薄味好きなもんで
食事での塩分では足りなかったですかねぇ～(；一_一)
この前少しだるい？感じだったんだけど味噌汁飲んだり
おやつにおせんべい１枚食べたら少し良くなった。