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September 23, 2008
テーマ： 幸せでありますように!!(339)
カテゴリ： Life is Beautiful!
ぎっくり腰になってしまい、３日間寝たきり状態。
筋肉が炎症を起こしているので、２～３時間おきに20分ほど患部を冷やしてみたが、逆に冷やしすぎも逆効果とか。
シップをひたすら張替え。
あんまり張り替えすぎてもうシップを張った感覚さえなくなるほど。
それ以外は大丈夫だけれど、動くに動けないので、ただじっとしてるしかない。
３日を過ぎるとだいぶ楽にはなったにはなったが、
あ～つらい。
筋肉が炎症を起こしているので、２～３時間おきに20分ほど患部を冷やしてみたが、逆に冷やしすぎも逆効果とか。
シップをひたすら張替え。
あんまり張り替えすぎてもうシップを張った感覚さえなくなるほど。
それ以外は大丈夫だけれど、動くに動けないので、ただじっとしてるしかない。
３日を過ぎるとだいぶ楽にはなったにはなったが、
あ～つらい。
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