とむ と KATANA と ステップワゴン

とむ と KATANA と ステップワゴン

PR

Profile

ふじみのへっぽこライダー

ふじみのへっぽこライダー

Calendar

Keyword Search

▼キーワード検索

2022.06.27
XML
カテゴリ: 健康




夕食後にソファーでテレビをみながらだらだらとデザートを食べ、そのまま横になってひと眠り。妻が風呂から上がったら食器を洗い、片付けたら部屋へ。録画をひと番組見たあとヤフオク等やってると眠くなりついつい床で仮眠。起きるとだいたい2時~3時くらい。そこから風呂に入り急いで寝てます😅

仕事が忙しくて疲れが溜まってるからと言うのもあるけど、ひと眠りしないと辛くて😣  でも、治さないと健康面でもヤバいですよね😭




良い習慣、悪い習慣 世界No.1の心理学ブロガーが明かすあなたの行動を変えるための方法【電子書籍】[ ジェレミー・ディーン ]





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2022.06.27 04:23:56
コメントを書く
[健康] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: