有明の月

有明の月

2013.12.24
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昨日は足立フレンドリーマラソンでした
試験勉強のため、10/27のマラソン大会(10km)を最後にまったく練習しないまま12月に突入
やっと試験が終わって練習を再開しようと思ったら風邪を引いてしまいました
というわけで、15日に5km走っただけで本番を迎えることに

この大会、3度目の出場です。
過去2回はクリスマス寒波に苦しめられましたが、今回は絶好のマラソン大会日和でした

ただただ、歩かずに完走が目標。
なんとか、その目標はクリアーすることができました。
タイムは10/27の大会より5分程度遅かったものの1時間10分以内に走り切ることができたので、上出来です。


ただ、後半はばてばてでひたすら抜かれ続けました
ちょっとそれはモチベーションが落ちます。
やはり、後半は抜いていくだけの余力のある走りをしたいものです。

1月からはスポーツクラブに復帰して練習します
1月の館山若潮マラソン、2月のふかやハーフマラソンはがんばります
どちらも10kmの部にエントリー済です。

走り終わったあとは、最寄駅「五反野」で銭湯へ。
(ちなみに私は若いころ3年ほど五反野に住んでいました。ずいぶんと街の様子が変わっていてびっくり)
いくつかある銭湯の中から、ゼッケンを見せるとバスタオルとタオルを無料で貸してくれるところに行きました。
普段は15時からですが、昨日は12時から。
ランナーで大入り(特に男性の方)でした。


のんびりと過ごして、北千住へ移動
17時に仕事が終わる友達と待ち合わせて飲みに行く計画でしたが、待ちきれずに2人で先に飲んでしまおうということに。
でも、お目当てのお店が17時30分開店だったために、とりあえず駅ビルで乾杯
合流する友達を待って、予約を入れたお目当てのお店に移動しました。
お目当てのお店は、とてもおいしくて当たりでした

結局、ずいぶんと長い間飲んでいたことになりましたが、二日酔いもなく元気です

2日連続、都内で忘年会となりました。

あと3日シゴトをするといよいよ年末年始のお休みに突入します。
今年は9連休です。
ジョギング日和の日には、練習したいと思ってます





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Last updated  2013.12.24 15:44:57
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