心に花を〜

私のお気に入りの本から引用

著者　渡辺和子

心ふさぐ日や人生に迷う日も、
「ありのままの自分」を認め、
毎日を“自分らしく”生きるための
指針となる日々の言葉。

PHP文庫

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〈2月7日の言葉から引用〉

ほほえみを惜しんでは

いけないのだと思います。


ほほえむことができるということは、

一つの恵みであり

心が健康な証拠なのですから。

　　　　　「愛することは許されること」

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ほほえむことは、
特別なことではなく、
心が元気でいられる証。

誰かのためでもあり、
そして何より、
自分自身を守るための
小さな習慣なのかもしれません。

うまくいかない日があっても、
疲れてしまう日があっても、

せめて
「今日もひとつ、ほほえみを忘れずにいよう」

そう思えただけで、心が少し軽くなりました。

この言葉を胸に、
これからも日々を大切に、
やさしく過ごしていきたいと思います。💕




私の横に寄り添う白猫のモモ君🩷


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