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かんがるー７７ @ 本当にありがとうございましたいつもいつも、暖かいコメントをありがと…

ばってん☆日記 @ Re:ありがとうございました(01/27) そうだったのですか。引越しをしたので…

たかが、人生じゃないか！ @ 次のステージに行かれるのですね　そういうタイミングだったのでしょう。…

かほりほのか @ Re:ありがとうございました(01/27) そうなんですか・・・　いろいろと教え…

miraiのティアラ @ Re:ありがとうございました(01/27) え～っ！ビックリです･･･寂しくなります…

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2005/10/22

しなやか身心

カテゴリ：カテゴリ未分類

スポーツをやっていた頃はむやみやたらと筋トレやランニングで身体を鍛えていた（つもりだった）。

今にして思うとずいぶん身体を痛めつけていたようだ、、ゴメンネ、、、

速ければ勝てる、強ければ勝てる！・・・と思い込んでいたんだよね、、

少しでも速く、少しでも強く、というやり方、考え方では自分より速い人、強い人がいればもう負けしか残らない。　

そしてそんな人はたくさんいた！

スポーツなどの競技だったらこれもいたしかたないけど、普通の生活の中ではこれじゃやっていけねいね、、

自分より速い人、強い人はいくらでもいる。そのたびに負けてヘコんでいたんじゃ面白くないよね。

じゃあ、どうする？

自分より強い人とは出会わないようにする。これも処世術の一つとしてあるね。

次の方法は、争わない、競わない、、、、

強い弱い、速い遅い、といった価値基準をなくすことができれば心の安寧を売ることができる、という考え方ですね。

う～ん、精神的熟成が進むと受け入れられるんだろうなぁ、、、、（苦笑）

残された方法は、、、

そのままに受け入れる！

強い相手も弱い自分も、順境も逆境もそのままに認め、受け入れる。

もちろんこれは尻尾を巻いて強い者に従順に付き従う、運命のまにまに揺れ動くということではない。

ただただそのままに認める、、、、、

心も身体もしなやかに、、、

グニャグニャ柔らかいのではなく、芯ははしっかりとしていてどこまでも柔軟！

いかようにでも対応できる。何があっても動じない。その場、その時に必要な行動がスムーズにできる、、、

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