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2018/07/22
テーマ： ■図書館で借りた本■(371)
カテゴリ： 図書館で借りた本
はたして単にストレスなのか、
暑さのせいか・・・
最近は質の良い睡眠がとれていません。
朝起きると、もうすでに身体が重くてだるいです。
図書館でパっと目についた本を借りてみました。
参考になれば・・・と思っています。
他には雑誌を1冊
「夏野菜たっぷち！」という文字が
ググっときたので借りました。
季節のお野菜は、やっぱりその季節にあった栄養をくれます。
これで元気になれるかな～～～。
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