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基本方針
リンカーンの言うように、４０を過ぎたら自分の顔に責任を持ちます。
人生がときめく片づけの魔法
私のやりかた
●一人ひそやかに実践し、周囲の人には明かしません。迷惑をかけません。
●アンチエイジングでは、年齢に抵抗する部分と、受け入れる部分とのバランスを大切にします。
●あくまでも自分の本業をメインとし、このブログでの研究成果は本業にいかします。
理想像
「穏やかで爽やかな表情」、「清潔で洗練された身だしなみ」、「落ち着いた立ち振る舞い」の3方向からで上品で優しい落ち着いた大人を目指します。
１ 穏やかで爽やかな表情
表情筋のコントロール は、マッサージ・(表情)筋トレ・スキンケアなど物理化学的訓練理論を研究し、これ実践、検証することを基本とします。
高い化粧品にはたよりません 。また化粧品や美容用品は最後まで使いきる。かかったお金は、こずかい帳で管理します。
2 清潔で洗練された身だしなみ
奇をてらったファッションではなく、できるだけ落ち着いた雰囲気の清潔な服装を目指す。服装や持ち物に関しては、 気に入ったものを、大切に長く使かう こととし、服装の購入から管理まで自分で行い、それを楽しみます。
普段の生活の中で、他人の服装に興味を持つなど、ファッションに関する探求心と向上心を養います。
3 落ち着いた、たち振るまい
瞑想やコミュニケーション術など様々な精神的訓練により、人間性を磨くことを通して、姿勢、声の出し方、表情、しぐさなどを洗練します。 こころが顔にでると考えます。
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あさから、ず～と。ぽぉ～と。おやすみ
★☆★今日の美肌食(朝)★☆★
サバの味噌煮60円、ご飯25円、納豆25円、わかめの味噌汁10円 合計120円
（（（（画像なし））））
★☆★今日の美肌食(昼)★☆★
豚玉お好み焼き（豚40円、卵25円、キャベツ30円、ソース、マヨ、青海苔、鰹節等15円） 合計110円
実は、失敗作。まずかった。キャベツをう～ん。
ご飯25円、あさりの味噌汁15円(インスタント）サンマの。。50円、キャベツサラダ30円 合計120円
食材備蓄料ゼロ？？底をつく
携帯電話のメモ帳で管理している「ほしいものリスト」に従って、要らないものは買わない！決意！
お玉、ターナー、はさみ
冷蔵庫にマグネットフックでぶら下がっているコイツら。
単身赴任開始時の2年半前に100均で何も考えずに買って以来、ず～と、ず～とデザインが気に入らなかった。
お玉、ターナーは、白いヤツに取り替えようと探したけど、なかなかないので、あきらめて、無印の黒いヤツ(１ヶ450円)を買うことに決意して、いざ。
店頭にいくと、ワゴンセールでステンレスのヤツ(１ヶ700円)が半額になっている。
と。急に心変わりでステンレスを選ぶところが、節操がない。。。
はさみは、予定通り。
すこしすっきり。（かわらんか）
竹箸
昨日すてちゃったけど、もう２年半使ってたんだからいいよね。
ハンガー
数ヶ月前から、クローゼットの中のスーツ用ハンガーを、お気に入りのもので統一しようと思っていたのだけど、10ヶ必要なので、2ヶ260円のPPハンガーでも2600円もかかってしまう。
そこで、1ヶ月1個買い足して10ヶ月長期計画策定。決定。まず1ヶ目を購入。予定通り。
下着シャツ
予定通り。
ところがあれ。
急に欲しくなった。いままで考えてもみなかったのだけど、
バッグインバッグが。。
毎日、鞄の中には定番のこいつらがぐちゃぐちゃに。。最近、ポメラが増えたのでますます。
店頭でサイズ確認したら。A5サイズがオーダーしたようにピッタリ。
メジャーカップが。。
デザインが気に入らなくて、ガラス製で白い表示のある（実験室のビーカーみたいなの）が欲しいなと探し回って、本物のビーカーを買おうかと思ったぐらいなのだけど、結局、4ヶ月前に、あきらめてパイレックスの赤い字のを購入したところだったのですが、無印良品で想像していたとおりのメジャーカップがおいてあるでは。いつからあったんだろう。何で気がつかなかったんだろう。カタログにも載ってない？
気になるわぁ。
【本日の結論】無印の10％OFFセールについて。
無印唯一のセールで、いつも利用させていただいています。
でも、結論、こんなに買ったのに、割引額は300円だからね。
無印の戦略にまんまとはまっている。ほとんど、宗教です。
