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しげチップ

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開放感@ 最近の大学生は凄いんですね。。 竿も玉もア○ルも全部隅々まで見られてガ…
まさーしー@ なんぞコレなんぞぉ!! ぬオォォーーー!! w(゜д゜;w(゜д゜)w…
しおん@ ヤホヤホぉ★ こっちゎ今2人なんだけどぉ アッチの話…

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2006年07月28日
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テーマ: 心の病(7267)
カテゴリ: 今日のこと
 30分のエアロビクスで汗ビッショリになりました。


 認知症は良くならないと言われているけど、脳の活性化を図らないとドンドン進行してしまうそうです。
 有酸素運動は脳の活性化に良いそうです。
 ピアノの練習もしました。
 前日の行動や食事を思い出して日記もつけました。

 物忘れが多くなりませんか?
 行動の記憶がなくなることはありませんか?
 怒りっぽくなりませんか?






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Last updated  2006年07月29日 03時00分23秒
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