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かえるcafeのイベントが開催されていたので
撮影もかねて
朝から同行しました
次々と焼きあがるケーキの
香りにとろけそうでしたよ~


さて、この日は 2階で XUL shu:ru 衣・展示販売
えなビューティーワークショップ&体験が
開催中でした
かえるの2階がいつもと違う雰囲気ですね~



羅布麻などの素材を使っているので
身体が中から温かに循環していくそうです
試着すると
身体にぴったりとフィットして、着心地が良くて温まります
さてさて、待ちに待った かえるcafeのヘルシーランチ


レンコン入りの豆腐ハンバーグ(生姜風味のソースがけ)
紫芋のきんぴら
わかめ、胡瓜、トマトの酢の物
もやしと人参のナムル風
じゃこピーマン
サラダ(和風、マスタード、梅の3種のドレッシングからお選びいただきます)
玄米ごはん、お味噌汁、フルーツ
プチケーキ&コーヒー、または紅茶
ヘルシーそのもののランチ
ゆっくり味わっていただきました
脳が満足する食事です
美味しかった~
そして、喜楽童さん到着

8月にせっかくお電話もらってたのに
私の都合でお会いできなかったので
半年ぶりです
今回は七海さんの本の出版記念販売も兼ねてのライヴ
XUL shu:ruさんのお洋服を買ったかたは
試着したまま着替えずに、ライヴに参加しました
もちろん 喜楽童さんのお2人も XUL shu:ru のお洋服が
ライヴの衣装です
益々、良いエネルギーが循環していくようでした

夕闇とともに ライヴも薄明かりのなかで
ディジュリドゥを始め、多様な民族楽器を交えての
とろけるような音楽が
お腹に響き渡り
ぽかぽかと気持ちよ~く
まったりと時間を過ごさせてもらいました
今回は聴きそびれたかたも
次回のライヴをお楽しみに~
まさに今日はかえるさんで
身体も脳の神経細胞まで
栄養が行きわたったような一日でした
かえるcafe http://kaeru-cafe.com/
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