裏庭のおしゃべり

こんばんは。

雨ですね。

今日は映画の日。しかも、３連休の初日で雨天

初日封切作品も充実していたせいか

映画館は人が多かったです。

本日観賞したのは、時間的都合で「美女と野獣」なんですが、

気になっている映画は「マダム・マロリーと魔法のスパイス」

「美女と野獣」は映像が美しいので目の保養になりました。

また、レビューを書くかも？しれませんが。。

ローズマリー（シネオール）
Rosmarinus officinalis cineole


ここでは
使用頻度が高い シネオールタイプ をご紹介します。

古くから民間薬用植物として利用されてきた植物のひとつ。

抽出部位　
花と葉

抽出方法
水蒸気蒸留法

主産地　
　モロッコ、チュニジア、北アフリカ　他

主成分
オキサイド類の1.8-シネオール
モノテルペン炭化水素類の
α-ピネン
ケトン類のカンファー

微量成分として
ボルネオール、β-カリオフィレン　など

香　り
爽やかなハーバル調


どんな時に？


落ち込み気味でやる気や活力が減退している時

成分の約6割がオキサイド類の1.8-シネオールです。

去たん作用、粘液溶解作用、血流促進作用があることで
よく知られる成分です。

そのため、カタル症状や風邪、筋肉痛などを緩和が
期待できます。

ローズマリーの精油は、シネオールタイプのほかに

ローズマリーカンファー

ローズマリーベルべノン

など主成分の違う種類がありますが
どれも、 精神が疲弊した時に刺激して活性化を促し
気もちを上昇させてくれる作用があります。

深刻な状態になる前にセルフケアとして使用してみるのも

風邪の時は、ティツリーやユーカリなどとブレンドすることで
より効果的になり、免疫強化を助けます。

冷性や静脈瘤の緩和に使用できる精油のひとつです。

サイプレスやグレープフルーツなどとブレンドしても
いいですね。

さて、この精油はデオドラント効果もありますよ。
オイリー肌さん向けですね。

オリジナル化粧水などに使用することで
肌を清浄し、ニキビなどを予防する働きがあります。





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（参考）アロマテラピーの教科書

※注
高濃度での使用は皮膚刺激があります。
妊娠初期、授乳時期は使用不可、妊娠中も注意して下さい。
高血圧、癲癇の方はお避け下さいね。
ホメオパシー療法とは併用しないこと。


ローズマリー（シネオール）
頭脳明晰、粘液溶解、抗カタル、抗炎症、消化促進　他



チャレンジ50価格継続中！ローズマリー　10ml～エッセンシャルオイル/精油/アロマオイル～（日本アロマ環境協会/表示基準適合認定精油/インセント）