2010年01月25日
テーマ： 闘う！冷え性(482)
カテゴリ： 冷え性*克服*大作戦♪
私はコーヒー牛乳（カフェオレ）が大好き
でもでも...
冷え性から脱出するため...
冷え性関連本を読んでいると...
大好きなコーヒーが『カラダを冷やす食品』の中に！！
毎日３～５杯は飲んでいたんだけど...
どぉ～しても冷え性を治したいので...
コーヒーから紅茶に変えてみました
変えてみて１週間以上経ってると思うんだけど...
良いみたい
あと...
緑茶も大好きなんだけど...冷える飲み物に入ってて・・・
私って...
つくづくカラダを冷やすものが好きだったんだなぁ～。。。
って思います。。。
他にカラダを温めてくれる飲み物は...
ココア♪♪
ココアも大好きなので...嬉しいぃ～
番茶・ほうじ茶・中国茶もカラダを温めてくれる飲み物だそうです
緑茶のかわりに...早速ほうじ茶を買って飲み始めました。。。
今年は...とことん...冷え性を解消しますよぉ～～～～！！！
＊ いつも飲んでる美味しいココア
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＊ 冷え性を解消するためにやってることです
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（料理研究家のみなさんが
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アロマテラピー歴18年の...
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小学１年の娘のママです
（2002年11月生まれ♪）
どうぞ末永く
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アロマコーディネーター♪
.*＊ インストラクター ＊*.
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