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2013年01月10日
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年始だし、ダイエット！

テーマ： ダイエット日記(24691)
カテゴリ： カテゴリ未分類

ウォーキング　ジョギング　のおともに


握るだけで負荷がかかるので脂肪を燃焼。

あまり重くないので筋肉もハードにつかないし、

女性にもいいかも！ スマイル






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Last updated  2013年01月10日 12時06分13秒
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