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2014年01月17日
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カテゴリ: ダイエット
  • 先日、TVで見た・・・

 <風船を1日30回ふくらますと良い>

    ・・・と言う事で、風船を買いにいかないと

   と思っていたら、ちょうど薬屋さんが来られて

   子供もいないのに風船を置いてってくれました

  • H26.1.JPG

     腹筋も衰えているし

    来週は人間ドックもあり・・・

    肺活量が少なくていつも引っかかっているので

    ちょっとがんばってやってみたいと思います






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Last updated  2014年01月17日 09時55分50秒コメント(0) | コメントを書く
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