2025/05/09
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風呂上がりに体重計に乗ってみたら・・55.4Kgでした。
最近はお腹の脂肪も減ったようで、昔のジーンズのウェストでも穿ける(^^
で・・実際、BMIの計算が出来るサイトに飛んで計算してみた。
以下が、簡単に身長・体重を入れれば 自動計算してくれます。
https://www.calc-site.com/healths/bmi
結果： 19.86 ＢＭＩ まぁ標準値ですが、やや痩せ気味かな？
指標としてはこんなところですが・・
イラストですと、こんな体形になるんでしょうな(^^
でも、これはこれで良いのですが・・他の疾患との微妙な絡みも、
医学的にはあるような気がしないでもありませんしね。
実際には、加齢と筋力低下で疲れやすくなってますもんね。。
まぁ何でも一つの事を見据えての、良し悪しの判断は無理かもねぇ。
町内の組長になったのは良いのですが・・
どうにも・・バラバラで仕方ないような気がしたので
ゴミ搬出に関する予定とかは、現状は掲示板に貼りだすのですが
どうも古くからの掲示ビラをコピーして使っているようですので
この際、新たに原本を作り直しました。
いやまぁ。。シンドイ事ですなぁ～・・Win10のワードソフトやエクセルを酷使して。
元々、私は事務屋の職じゃありませんのでねぇ..脳ミソ疲れ捲りでしたな..
それに、来年の組長当番は初めて組長をやる40代の一人住まいの現職女性ですから
この辺で、上手く年間の雑用を回せるように、これからマニュアル作りもしようと思います。
まぁねこれも一つの思い遣りでしょう・・と。
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