ポメラニアンあさとの日々

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2026.08.03
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こんにちは

暑い日が続きます☀

先週あたり

起きぬけがすごく調子が悪くて
身体が重くだるく
夏バテのようなしんどさがありました

白湯をのんだり、足をあっためたり
湯舟につかるようにしたりしながら

身体を冷やさないようにしたら


冷房なしでは危険な暑さだけど
冷やし過ぎにはご用心!ですね



今年は去年に比べたら
暑くなるのは遅かったけど

本格的な暑さ、きてますね

朝5時過ぎでもすでに暑い・・・

今日はあさちゃんのお散歩を終えたら
旦那さんのお弁当作り

といっても久々だな。お弁当作ったの( ´艸`)

今日のお弁当はこんな内容・・・




お弁当箱と粗熱とりプレート

この前、無印良品のアプリで



無印良品の冷凍食品を使って
簡単で彩りも綺麗なお弁当事例が紹介されてたので

真似して作ってみました



おかずも真似て甘酢炒めの他に玉子焼き
そしてごはんの上は白ごま


こんな風に黄色くきれいにならないのよね
混ぜ方?!

それはさておき

甘酢炒めの方はうまくいったよ~
っていうかめちゃくちゃ簡単ですからね



無印良品の冷凍むね肉からあげ

1パックに8個入りだったから
レシピの倍量。二人分で全部使い切りました

からあげ。前よりも1個が大きくなった気がする
これで450円はいいなぁ

簡単だし、夏っぽいし
また無印行くことあったら買って作ろう♩

同じお弁当事例でこんなのもあった


※無印良品より画像かりてます

無印良品のこのページのリンクがいくら探してもなくて💦
画像とレシピ、スクショで載せさせてもらってますw


お弁当箱はこれかな?

青文字のところが無印良品の冷凍品

でもこのお弁当はおかずは手作りで
組み合わせを真似したいと思ってます

お弁当づくり
まるっと真似したいものがあると助かります
(いうほど数を作ってないのにえらそうに言ってますわ)

#無印良品 - ブログ村ハッシュタグ
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#お弁当 - ブログ村ハッシュタグ
#お弁当

+ +

新鮮なトマトをいただいたので
カットしてとろろ昆布かけて食べる🍅
(とろろ昆布ももらいもの)



赤いトマトの色がきれいだこと

凝った料理じゃなくても
素材がよければシンプルで十分だよね

+ +

この前、イオンモールへ行ったときのごはん

フードコートで何食べようか迷って
結局、丸亀に🐢

タニタ食堂とかもあって気になったのだけど

個人店じゃないお店で間違いないのって
ラーメン屋さんとかうどんとか
麺系だと思うんだよなぁ・・・

あと

ラーメンとかうどんの麺って
普通自宅じゃあ作れないし外食ならではかと

最近とくに1食を無駄にしたくはないので(!)
安全パイをとってしまいます

前置きなが~~

で、食べたうどんはこれです



奥の旨塩うどんは旦那さん
この夏の推しがこのうどんだった気がする

CMでもやってたもんね

こちらも少しもらって美味しかったけど
私は自分の鬼おろしの方が断然好みでした

豚は正直なくてもいいんだけど💦
鬼おろしが最高に美味しかった

そんでね
無料トッピングに「わかめ」があったのよ

前からあったけ

わかめ好きだからあったら気づくと思うんだけど...

とにかく、わかめを見てうれしくてたくさん入れる
こちらは昔からあるけど青ネギもたっぷりね

無料トッピングだけで楽しめるわ~

うどんもやっぱ美味しかったなぁ
間違いないわ

毎夏のことなんだけど

数日しんどくはなるけど食欲は全然落ちないので
今年も隠さなきゃならないお肉が増えそうです

たぷたぷ

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最終更新日  2026.08.03 15:37:09
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