2008/01/11
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昨日、買い物中。
次男が３００ピースのパズルを買いたいと持ってくるので
それは難しいから無理だよー
と言ったのですが
欲しいなあ欲しいなー
と呟いているし、値段を見ると３００円だったし
ま、あなたができなくてもお兄ちゃんがするでしょ
と結局買いました。
森の中のヘラクレスオオカブトの写真です。
子どもそっちのけで熱中して作ってしまいました。
あの、ぱちっと埋まる瞬間ってどうしてあんなに気持ちがいいのでしょう。
ピースのひとつひとつって影の部分なんかはすごい黒くって
カブトムシの角なんだか木の影なんだかわからなくて
むむむこの黒め！っとついのめり込んでしまいました。
よく、自分のいろいろな部分をピースに例え、
パズルが埋まっていくように人生の全体像が見えてくるなんて話がありますが
どんなに美しい絵画のパズルでも、陰影は必ずあって
それがないとその一枚の絵にはなり得なくって
その絵画を自分だとすると、黒いピースも必要なんだあってことがわかります。
これは、先月受けたのみっちーの個人セッションでの
わたしはこの日ものすごく単純でありながら強力で
しかもお金のかからない！自分を愛する方法を教えていただき
心が無重力のように軽くなり、それは今でも続いています。
少しずつですが、自分を愛せるようになってきました。
（わたしはそれまで「自分を愛しなさい」って言われても
何かのトラウマやインチャイなのかもしれません。
今晩の一斉ヒーリングのわたしのテーマは自己愛です。
みなさま宜しくお願いいたします。）
その方法とは、ただ自分の中の黒いピースも認めてあげるということでした。
みっちーに言われました。
あなたは感じることを、特に自分のネガティブな想いを感じることをやめてしまってる。
でもそれを否定してしまうと、自分に嘘をついていることになり､
自分を信じていないということに繋がるでしょ｡
自分を信じていないのにどうやって自分を愛するの？
聖人君子やキリスト（ここですごく大きなラップ音が鳴ってびっくりした）ならまだしも
人間には弱い部分があって当たり前。
って。
ほんまやー、だからわたしは自分の愛し方を知らんかったんかー。
少し前までは、自分の中に優劣意識を見つけると
それは悪いことで、わたしってなんて醜いのって自己嫌悪になっちゃって
しのぐためにその闇を光で包む自己ヒーリングなんてことをして
苦しかった。。。
でも、ネガティブなことを考えていても
「今わたしはこういう気持ちなんだな」と自覚してあげること、ただそれだけ、
「その瞬間の自分の気持ちに気づいてあげる」そうするだけで、
自分を愛することになるんです。
それをやりはじめると、逆に優劣意識もなくなるという不思議な現象が起こりはじめました。
エゴもすぐに手放せるようになりました。
こんな単純で、いままで何度も聞いていたであろう当たり前のことに真理はあるのだなあ。
他にも何年も苦しみ続けてきた悩みが「へっそれだけ？」
という簡単なメソッドで一瞬にして解消できた素晴らしい日になりました。
たぶんこの自分を愛するということが
これからもっとできるようになると、
人から注目されることへの恐れや
緊張体質も治るんじゃないかしらと期待しています。
そして、今夜のトラウマの強力浄化に続いていたのだなあと感じています。
きっと、今夜はすごい夜になるぞー。
次男が３００ピースのパズルを買いたいと持ってくるので
それは難しいから無理だよー
と言ったのですが
欲しいなあ欲しいなー
と呟いているし、値段を見ると３００円だったし
ま、あなたができなくてもお兄ちゃんがするでしょ
と結局買いました。
森の中のヘラクレスオオカブトの写真です。
子どもそっちのけで熱中して作ってしまいました。
あの、ぱちっと埋まる瞬間ってどうしてあんなに気持ちがいいのでしょう。
ピースのひとつひとつって影の部分なんかはすごい黒くって
カブトムシの角なんだか木の影なんだかわからなくて
むむむこの黒め！っとついのめり込んでしまいました。
よく、自分のいろいろな部分をピースに例え、
パズルが埋まっていくように人生の全体像が見えてくるなんて話がありますが
どんなに美しい絵画のパズルでも、陰影は必ずあって
それがないとその一枚の絵にはなり得なくって
その絵画を自分だとすると、黒いピースも必要なんだあってことがわかります。
これは、先月受けたのみっちーの個人セッションでの
わたしはこの日ものすごく単純でありながら強力で
しかもお金のかからない！自分を愛する方法を教えていただき
心が無重力のように軽くなり、それは今でも続いています。
少しずつですが、自分を愛せるようになってきました。
（わたしはそれまで「自分を愛しなさい」って言われても
何かのトラウマやインチャイなのかもしれません。
今晩の一斉ヒーリングのわたしのテーマは自己愛です。
みなさま宜しくお願いいたします。）
その方法とは、ただ自分の中の黒いピースも認めてあげるということでした。
みっちーに言われました。
あなたは感じることを、特に自分のネガティブな想いを感じることをやめてしまってる。
でもそれを否定してしまうと、自分に嘘をついていることになり､
自分を信じていないということに繋がるでしょ｡
自分を信じていないのにどうやって自分を愛するの？
聖人君子やキリスト（ここですごく大きなラップ音が鳴ってびっくりした）ならまだしも
人間には弱い部分があって当たり前。
って。
ほんまやー、だからわたしは自分の愛し方を知らんかったんかー。
少し前までは、自分の中に優劣意識を見つけると
それは悪いことで、わたしってなんて醜いのって自己嫌悪になっちゃって
しのぐためにその闇を光で包む自己ヒーリングなんてことをして
苦しかった。。。
でも、ネガティブなことを考えていても
「今わたしはこういう気持ちなんだな」と自覚してあげること、ただそれだけ、
「その瞬間の自分の気持ちに気づいてあげる」そうするだけで、
自分を愛することになるんです。
それをやりはじめると、逆に優劣意識もなくなるという不思議な現象が起こりはじめました。
エゴもすぐに手放せるようになりました。
こんな単純で、いままで何度も聞いていたであろう当たり前のことに真理はあるのだなあ。
他にも何年も苦しみ続けてきた悩みが「へっそれだけ？」
という簡単なメソッドで一瞬にして解消できた素晴らしい日になりました。
たぶんこの自分を愛するということが
これからもっとできるようになると、
人から注目されることへの恐れや
緊張体質も治るんじゃないかしらと期待しています。
そして、今夜のトラウマの強力浄化に続いていたのだなあと感じています。
きっと、今夜はすごい夜になるぞー。
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