お母さんの遺言みたいな日記

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2017.01.16
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カテゴリ: 健康管理
深呼吸の大事なのはわかってたけど、1月13日放送の「若返りTV」で、詳しくやっていた。
(http://www.wakagaeri-tv.net/entry/2017/01/13/post-397/)
乳び槽にため込まれたNK細胞が深~い呼吸によって、体中のあちこちに送られ
免疫力を高めてくれる。(Killer細胞だから強いよ!)
お父さんが癌手術後に自分の血液を採ってNK細胞を増殖させて再び輸血するという
治療を受けてみたけど、1回20万円だった。5~6回が基本と言われたけど1回だけ。
それを思えば、毎日、疲れた体を休めながら大きく深呼吸管理するのが安いね。
ちなみに、私の一回の呼吸は吸って吐くまで15秒だよ。中学のマラソンで訓練した
からかな?





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Last updated  2017.01.16 18:58:25
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