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びびあん・り
心は体の一部であり、体は心なしではありえないことを実感する今日この頃。メンタルな体、フィジカルな心について考えてみたいのです。（いろんな意味でね）
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2009年06月13日
テーマ： 心のかたち、人のかたち(950)
カテゴリ： 心と体
田舎に居をうつしてから、ちょうど一年がたった。
それまでの一進一退に比べたら、
目を見張るような回復ぶりだと思う。
特に、昨年のスペインでの一ヶ月と、
先月の免許合宿の２週間は、
帰ってきたときに、回復曲線がググッと急カーブで上がってるのが実感できて、
しかも、そのあと急降下ということもなく、
体調を安定させるにあたって、ものすごく大きなものだったと思う。
おそらく、ガラッと環境をかえて、
ある程度まとまった期間生活するというのが、よかったのだと思う。
緊張感があったり、体力的に疲れたり、はあっても、
心が疲れるようなストレスのない生活だったしね。
思えば、仕事を辞めようと決意するまでの数年、
私の世界はどんどん狭くなって、じっと内にこもっていた。
旅行はおろか、お芝居やコンサートだって、
その日その時間にちゃんと行くことができる自信がないから、
チケットを買うのが怖くなっていたし。
でも、今、また違った方向に向かって
自分の世界が広がっていってる実感がある。
もう、海外旅行だって怖くない。
ホテルや飛行機の手配も問題なくできる。
必要な日数分のパッキングも普通にこなせるようになった。
予定変更にも、ある程度柔軟に対応できるようになったとも思う。
日々の料理したって、だいぶ複雑なことが出来るようになってきたと思うし、
お湯を沸かしてカップラーメンを作ることさえ不安な時期があったなんて、ウソのようだ。
そろそろ、社会生活をこなせるようになるための訓練へと、
次の段階に進むころなのかもしれない。
焦ってはいないけど。
それまでの一進一退に比べたら、
目を見張るような回復ぶりだと思う。
特に、昨年のスペインでの一ヶ月と、
先月の免許合宿の２週間は、
帰ってきたときに、回復曲線がググッと急カーブで上がってるのが実感できて、
しかも、そのあと急降下ということもなく、
体調を安定させるにあたって、ものすごく大きなものだったと思う。
おそらく、ガラッと環境をかえて、
ある程度まとまった期間生活するというのが、よかったのだと思う。
緊張感があったり、体力的に疲れたり、はあっても、
心が疲れるようなストレスのない生活だったしね。
思えば、仕事を辞めようと決意するまでの数年、
私の世界はどんどん狭くなって、じっと内にこもっていた。
旅行はおろか、お芝居やコンサートだって、
その日その時間にちゃんと行くことができる自信がないから、
チケットを買うのが怖くなっていたし。
でも、今、また違った方向に向かって
自分の世界が広がっていってる実感がある。
もう、海外旅行だって怖くない。
ホテルや飛行機の手配も問題なくできる。
必要な日数分のパッキングも普通にこなせるようになった。
予定変更にも、ある程度柔軟に対応できるようになったとも思う。
日々の料理したって、だいぶ複雑なことが出来るようになってきたと思うし、
お湯を沸かしてカップラーメンを作ることさえ不安な時期があったなんて、ウソのようだ。
そろそろ、社会生活をこなせるようになるための訓練へと、
次の段階に進むころなのかもしれない。
焦ってはいないけど。
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