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2021.12.02
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ぐぅたらストレッチ😃

テーマ： 室内トレーニング・ストレッチで健康な体に！(21)
カテゴリ： スポーツ

デスクワークや同じ姿勢で長時間過ごしていると、肩こりや腰痛で悩んでいる方いらっしゃいませんか？
私もそうなんです…特に肩こりが酷くなると、頭痛や吐き気に悩まされています。マッサージに行くと何度も通わなくてはいけないし、金銭的にもキツい…🥲
テレビ見ながら頑張ろ！笑






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最終更新日  2021.12.02 20:24:30
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