全て
| カテゴリ未分類
フラダンス好き
| 英会話すき
| ビーズ好き
| 相方どの
| 子育て孫育て
| イラスト絵画好き
| 苦い思い出
| もの好き
| 暮らしの事
| 懲りないダイエット
| ある意味ライブ
| きれい好き
| カラオケ好き
| どこかが不調
| 節約家ふう
| 旅行気分
| 強面の怖がり
| ボケ発症
| ハワイ好き
| 男のような料理
| まんどころ
| ああ勘違い
| 映画好き
| 賢い人の体
| 長生き
| おばチャン
| 料理好きか
| アメリカ好き
| 自分らしい暮らし
2009年03月24日
テーマ： すべらない暮らし★(105)
カテゴリ： 懲りないダイエット
お腹ポッコリを治す方法は
美へそ体操？が良いそうですね
うつむきに膝と手を突いてかがみ
へその体操・・・ふう～はあ～と
出したり引っ込めたり
これを毎日続けると ウエストがすっきり
くびれもはっきり～
とテレビで言っていました
要は 続ける
この１点に 成功の鍵が隠されているんでしょうね
（そんなオーバーな・・・）
今日もスカートのホックの位置を
後ろにずらした私です
ウエストすっきりの貴方
ぜひコツのご伝授とポチッとを☆
ありがとうございます
美へそ体操？が良いそうですね
うつむきに膝と手を突いてかがみ
へその体操・・・ふう～はあ～と
出したり引っ込めたり
これを毎日続けると ウエストがすっきり
くびれもはっきり～
とテレビで言っていました
要は 続ける
この１点に 成功の鍵が隠されているんでしょうね
（そんなオーバーな・・・）
今日もスカートのホックの位置を
後ろにずらした私です
ウエストすっきりの貴方
ぜひコツのご伝授とポチッとを☆
ありがとうございます お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[懲りないダイエット] カテゴリの最新記事
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
