2009年01月の記事
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次の波？
ここのところ、なんだか、停滞している。寒いせい？免疫力落ちると、風邪を引きやすくなり、そう言うときって、気持ちも低空飛行になる。でも、ちょっと違うかも。まだクリア出来ていない自分を癒すことに焦点が当たりそうだ。昨日、フラワーエッセンスをやっている（香占お弟子さん）に、モニターとして、スプレーを作って貰った。いつも孤独感。誰かに構って欲しいと、外に愛を求めてしまう。本当は、自分自身のなかにあるはずの愛。この辺が、空回りしていると訴えた。自分のことは嫌いではなくなったけれど、ポコッと襲われる空虚な感じ。友達が欲しいなぁと思う気持ちとは別？何か、混同しそうで、身動きが取れなくなりそう。
2009.01.26
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メリハリのない体型
下着の話なのですが、シックリ来る下着じゃないと、何となく落ち着きませんよね。髪型が決まらない！という感覚にも似ています。私は、驚異の扁平ヒップで、ダイエットで締まりはしましたが、形がなかなか……。サイズに合わせて買い直したものの、形がどうしても合いません。そこで見つけたのが、トラタニ？のショーツ。ずりあがらない、丸く包み上げる、安定した快適さこれで、確かに大分ずりあがらなくなりました。が、シルエットはまだパンツルックでは響く。めりはりのない体型の方には、美尻ショーツをお勧め……だそうです。レビューを読むと、合う、合わないがかなり分かれている様子。一分丈のタイプなのですが……これで合わなければ、そうとう扁平であることが証明されそうです。とにかく、快適に着られるものがあれば、嬉しいのですけれどね。
2009.01.21
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誰もがスピリチュアルな存在からガイダンスを受け取っている
香り占い講座のリーディングで、その人に一番あった方法を知って、指導した方がよいと思っていたら、タイプが分かるテストが載っていますよと、受講生が教えてくれました。エンジェル・ガイダンスそして、この本、何か必要なことが書いてありそうで、早く読まねば！と惹かれています。
2009.01.20
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肩楽寝パイプまくら
今日、まくらを買って貰いました。夫に。私の分と娘の分。夫が、肩凝りが大分楽になったので、使ってみたら？ということで、私は、一度試して、なかなか良かった！と言ったら、娘も欲しいなぁ、買って～！（冗談のつもりで言ったらしいのですが）肩凝ったとか、首が痛いとかうるさいから、買ってやる！なんて成り行きで。送料無料！！西川 医師がすすめる肩楽寝パイプ枕 1117PUP5この枕、手前の部分、アーチ型になっていて、首と肩がすっぽり収まる感じです。そのアーチ部分、肩・首、別々に高さを調整出来るようなっているんですよ。中に小さなパイプが入っていて、好きなように変えられます。今まで低反発のを使っていたけれど、何となく首の緊張感が抜けなかったので、今度は期待しちゃってます。質の良い眠りって、大切ですよね。良い夢も見られそう？（笑）
2009.01.18
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自分いじめ
日が延びてきましたね。はぁ、なんか、今日は風邪っぽいこともあり、のんびりというか、ぐうたら過ごしておりましたら、毎日、午前中更新！と思っているブログが書けませんでした。どうしても土日家族が休みだと、時間が取れず、イライラしていたのですが、まあ、そういう日も有りでいいじゃん！と、自分に許可を与えたら、楽になりました。分かっちゃいたけど、気になって仕方なかったんです。でも、無理してやったからって、誰も喜んでくれませんよね。自分の思いこみを、ひとつ手放します！うふふ……体重も、５キロ減。適正な体重(体型)に戻っている？らしいのですが、我慢のダイエットじゃないところが嬉しいです。まだ締まるかなぁ？
2009.01.17
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うつを生かす？
スケジュール管理、苦手なんですよね。今まで、あまり忙しくなかったので、済んでいたのかも。それでも、時々惚けてましたし。(￣∇￣)一つには、携帯が身近なツールじゃないので、留守電が入ってたのを見逃したり。(;^_^Aもう、これからは「携帯」しなくちゃダメだぁ。どうしたら、持たずにはいられないクセ、つきますか？業務日報これも、つけようと、昨日本屋さんに寄りました。スケジュール管理の本をまず立ち読みしたら(^^;手帳一つに情報をまとめるとよいとありました。もちろん、使い方は人それぞれですが、私は、バラバラになってしまうものを管理出来ないので、出来れば、スケジュール、ダイアリー、マネーブック、To Doリストが一緒になってるの……欲張りですが……探しました。ありましたが、使いにくそう。と思ったら、なんと、ワンコちゃんの絵がついた可愛い手帳が！To Doリストはついてませんでしたけれど、ポストイット活用で、その辺はクリア出来そう。業務日報というイメージではないけれど、これに決めました！まずは、記入しながら、使い勝手を研究してみます。そして、昨日の立ち読みで見かけた「「うつ」を生かす」という本。「うつ」を生かすどうしても気になって、今朝、買いに走りました。(^^;カウンセリングにもの凄く役立ちそうです。悩んでいる時って、誰でもうつっぽくなりますよね。病気ではなくても。そこをほぐすのに、自分にも使えそうだし、相談を聞く立場の人にも押さえどころ、ツボが分かりやすく書いてあります。例えば、「うつ」の人は、どうしても、自分に厳しくなりがち。一生懸命頑張ってきたことも、元気な時を基準にして「こんなことは出来て当たり前」と考えて、評価しない。これ、皆さん、落ち込んだ時、やってません？自分を責めてません？私はダメだ！って。こういうことを、きちんと気づかせてくれるのですよー。客観的に。そして、認知して行動を促しています。ここまでサポートしていきたいんですよ、私。あ、もちろん、望む方には……ですが。f(^ー^;いい本と出会えました。ありがとうございます。
2009.01.16
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嬉しい誤算
昨年クリスマスの頃、セールスの電話。セラミド配合の化粧水サンプル、無料です、送らせて頂いて宜しいでしょうか？今、アロマで手作りしているし、調子も良いし、気に入っているので、サンプル送って貰っても使わないから……と断るつもりでいた。大概、これで引き下がってくれるのだけれど、あまりに熱心に話す方だったので、じゃあ、送ってくださいと。サンプルが届いて、使ってみた。・・・なんか、良い感じ。勿体ないから、チョビチョビ使っていた。買っても良いかも、でも高そうだったな、同封のパンフ捨てちゃった。数日後、お試しどうでしたか？の電話。使用感は良かったけれど、お値段は？と聞いたら、やはり高い。でも、化粧水、乳液無しでこれ一本、私の使用分量で計算してみると、３、４ヶ月使えそう、今よりチョット割高だけど、良さそうだし。しかも、シミが薄くなるとも？けっこう悩みの種だったのだ。効果は、個人差があるので、はっきり言えないけれど……との前置きで、スタッフの方本人の体験は、４ヶ月くらいで薄くなり始めたと話してくれた。うまくすると、１本目で効果を実感出来るかも。でも、値引きだからセットでとなると、出費が大きすぎる。とにかく、１本にかけてみるかなー。そして、２週間、気のせい？ぼんやり固まっていたシミの群が、ばらけて見えてきた。ドモホルンなんたらのＣＭみたいだけれど、肌が明るくなった。クスミがとれてきたと言うこと？肌の調子も、すこぶる良く、美容院に行ったとき、肌綺麗ですねと褒められる。先週金曜に、化粧品会社のカウンセラーという人から電話。その後いかがですか？シミがばらけてきた気がするけれど、気のせいかも？それは、シミが動き始めた証拠です。これから濃くなって、その後、取れてきますよ、でも、反応早い！！乾燥肌の方は１年がかりで、結果がでないと怒られながら勧めてました。ようやく動き始めて、納得して頂いたんですよ～。今は、ファンデーションの減りも少ないから、経済的だと言って頂けるようになったんです……。つまり、反応が遅くても、効果は期待出来ると言うことのようです。ふーん、なるほど。まあ、シミは、下層から上がってくるので、蓄積した分、時間も掛かりそうですけれど、こんなに早く変化を感じられたのは、嬉しい誤算でした。心の成長、玉葱の皮むきも、こう行けば嬉しいのですけれどね。
2009.01.11
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魔女の血が騒ぐ？
昨年、アロマのチャイルドケア講座で、ハーブティーの課題があり、実は、ハーブティー、苦手で……どうやったら美味しく飲めるか？と、ブレンドなど調べ始めたら、すっかりハーブティーにはまっていました。(￣∇￣)少量パックですが、種類が増える増える……。サロンを開いたので、ハーブティーを出そう！とティーバックに詰めて、お好みで選んで貰っていたのですが、どうしても使わないハーブ、好みではないハーブが残ってしまってます。一部は、そのうちハーブのチンキでも作ろうかなと思うのですが、あ、そうだ！と思いついたのが、薬草リキュール風。ホワイトリカーに、使わないハーブを全部入れてやれ！と思ったものの、あまりに系統が違うものとは、どうかなぁ？そういえば、飲みかけで放置されてるお酒がありました。ロースヒップのリキュール、マカディアに、ラズベリーリーフ。檸檬香酒（中国酒）に、ユーカリ。クリーム系のリキュール、ビスコタには、タンポポとアイブライト。只今、抽出中、さぁて、どんな味になりますやら？
2009.01.10
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コギ好きにはたまらない
誕生日、息子にリクエストしたプレゼントが届きました。ターシャとコーギ写真集ですが、スケッチや絵本の絵や、ぬいぐるみなども載せられていて、楽しい、愛らしい！顔がゆるみっぱなしです。
2009.01.09
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帳簿つけ
やろうと思っていたこと。帳簿をつける。書類の整備どうも、体型立てて行動してないので、いつもあれ、あれれ？となるので、今年こそサクッと事務こなそう！と思ってたのでした。数ヶ月経ってからだと、まいっか、分かんなくなっちゃったし～って。おぃ、ダメじゃん！(*｀д´）一応、出納帳もどきはあるんですけれど、手書きなもので、あ、この領収書、３日も前のジャン！とか、まぁ、ズボラで。書き直せない、面倒、なんか良い方法無いの？というわけで、探してみました。小さなお店向きの会計ソフトを借りて、試してみようかなと思っています。息子曰く、形からでも、きちんとやろうとしてると、結果もついてくるもんだぜ……などと、言っておりましたワ。そんなものかもしれませんね。
2009.01.06
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新装オープン！モニター募集
セラピーコモンズへの出店のお誘いから、ようやくオープンに辿り着きました。セラピーコモンズ内 「Dream Pot」今月の企画は、新商品？スピリチュアル アロマカード リーディングのモニターを募集致します！☆アロマカードとは？ 「スピリチュアルアロマテラピー入門」著者吉田節子さんが考案されたカードです。 アロマカードは３６枚あり、それぞれの精油が持つ特性や著者ご自身が 受け取ったメッセージが記されています。 天使のオラクルカードと同等、また深い洞察には驚くばかりです。 ☆こんな方にお勧めです。 直面している問題の解決に通じるアドバイスが欲しい。 今の自分に何が必要なのかが知りたい。 自分をサポートしてくれる香りが欲しい。 （申し訳ありませんが、今回サンプルはお届けしていません。） ★アロマカードリーディング ３６枚のアロマカードより、３枚リーディングし、 今あなたに必要なメッセージを文面にしてお伝え致します。 特に気になっていることがある方は、お申し込みの際 確認のメールを致しますので、その時に。 ★モニター条件 リーディング後「皆様の声」に感想を寄せて頂くこと。 詳細は、こちらへ。興味のある方は、振るってご参加下さい！ お待ちしております！
2009.01.05
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