風がとても強~い
バイクトレに行く気にならず
お家でミサキとナオと
バランスボール
チューブ
ダンベル等でコアトレーニング
ミサキはとてもバランスがいい
ボールのウエにスイム姿勢で寝て
チューブが引ける・・・
オラ足を着かないと出来ない(泣)
もっとバランスのいいのはナオ
あぐらで座り移動が出来る(驚)
PS
ホームセンターへマットを買いに行ったら
マット&チューブ付きで798円
同じマット単品なら1270円と値札付け間違っていた???
いい香りでした March 6, 2017
もうヘロヘロです February 28, 2017
トップアスリートとトレーニング February 26, 2017
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