May 23, 2009
カテゴリ： お山行き
今日も早朝熊さんが起きる前に お山に おっちらGO！
よ～く 読むと イタチの仲間だそうです・・・
（ときがわの熊って これと見間違っているんじゃないの？？？）
今日のお題は
アタック２発のダイハード
１発目は ときがわトレッキングコースで堂平山アタック
２発目は 白石車庫から堂平山アタック
先日買った新兵器を装着
気分はルンルンだったが背負ってみると重～い
水が1.5L スポーツドリンクが0.5Lが肩にズッシリ(泣)
これも筋トレと言い聞かせ
まず最初のピークの堂平山の天文台目指し駆ける
先週ここを駆けているので道に迷うことなく
どうにか1時間15分で到着
実際トレッキングコースは山頂がスタート地点みたい
そこから今回の最高地点の剣ヶ峰（標高876M）を通り白石峠へ
名物180段の階段を登り 定峰峠へ
グリーンラインでは下りですが
定峰峠から旧定峰峠を経て 一旦経塚バス停へ下山
そして白石車庫までロードを走りつないだ
第２アタックは
遠～くに見える 塔らしき建物の所まで上りま～す
白石車庫の東屋でパンとオニギリを補給し
背中のポッケから地図を取り出すと
汗で濡れ擦れてボロボロ(泣)
どうにか肝心なところはセーフ（嬉）
登山道入口の石碑を見逃さないように慎重に駆ける
無事発見 天文台目指しまたアタック
七重峠をつないで約３０分で
パラグライダー場の山頂に到着
丁度1周2時間弱で戻ってこれた（嬉）
今度は車の止めてある反対側に
ときがわトレッキングコースでスタート地点へ下山
今日は4時間半 ときがわの山々を駆け回った
（今日もトレッカーには出会わなかった
皆 ときがわは走らないのかな？？？）
それにしても 山は最高！ 空気が旨い！！
最高質の酸素をいっぱい取り込んでの有酸素運動
絶対に身体によい・・・ はず（笑）
よ～く 読むと イタチの仲間だそうです・・・
（ときがわの熊って これと見間違っているんじゃないの？？？）
今日のお題は
アタック２発のダイハード
１発目は ときがわトレッキングコースで堂平山アタック
２発目は 白石車庫から堂平山アタック
先日買った新兵器を装着
気分はルンルンだったが背負ってみると重～い
水が1.5L スポーツドリンクが0.5Lが肩にズッシリ(泣)
これも筋トレと言い聞かせ
まず最初のピークの堂平山の天文台目指し駆ける
先週ここを駆けているので道に迷うことなく
どうにか1時間15分で到着
実際トレッキングコースは山頂がスタート地点みたい
そこから今回の最高地点の剣ヶ峰（標高876M）を通り白石峠へ
名物180段の階段を登り 定峰峠へ
グリーンラインでは下りですが
定峰峠から旧定峰峠を経て 一旦経塚バス停へ下山
そして白石車庫までロードを走りつないだ
第２アタックは
遠～くに見える 塔らしき建物の所まで上りま～す
白石車庫の東屋でパンとオニギリを補給し
背中のポッケから地図を取り出すと
汗で濡れ擦れてボロボロ(泣)
どうにか肝心なところはセーフ（嬉）
登山道入口の石碑を見逃さないように慎重に駆ける
無事発見 天文台目指しまたアタック
七重峠をつないで約３０分で
パラグライダー場の山頂に到着
丁度1周2時間弱で戻ってこれた（嬉）
今度は車の止めてある反対側に
ときがわトレッキングコースでスタート地点へ下山
今日は4時間半 ときがわの山々を駆け回った
（今日もトレッカーには出会わなかった
皆 ときがわは走らないのかな？？？）
それにしても 山は最高！ 空気が旨い！！
最高質の酸素をいっぱい取り込んでの有酸素運動
絶対に身体によい・・・ はず（笑）
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