スギさん
なかなかトライ練習まで時間が取れないので
トレイルをメインに走っています

今度クロカンでもやりましょう
(October 2, 2010 07:48:40 AM)

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September 30, 2010

９月のトレーニング

(2)

ラン　１９４キロ（ロード１６１キロ　オフ３３キロ）

今月は２回のお山行き
昨年から狙っていた剱岳と八ヶ岳の赤岳

とてもハードだったけどクリア出来て大満足

来月はどこの山に行こうか？
紅葉が綺麗な山にしよう

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Last updated September 30, 2010 11:12:54 PM
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■コメント

Re:９月のトレーニング(09/30)

スギさん

相変わらず頑張っておりますね！！
自分もがんばろうっと！！
また、そのうち練習おねがいします！！ (October 1, 2010 07:48:54 AM)

Re[1]:９月のトレーニング(09/30)

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Comments

KON@ Re:AOIおめでとう❗(04/01) 大変ご無沙汰しております。お元気そうで…

レッドアスリート @ Re[1]:山散歩(10/02) ｒｉｋａさんお久しぶりですナオはあど…

ｒｉｋａ@ Re:山散歩(10/02) ナオくんお久しぶりです。すっかり男の顔…

レッドアスリート @ Re[1]:Happy 24th Anniversary(02/24) 兄貴ありがとうございます私も普段嫁さん…

エスダ@ Re:Happy 24th Anniversary(02/24) 結婚記念日おめでとうございます。我が家…

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