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September 30, 2010
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９月のトレーニング

(2)
カテゴリ： 本日のトレーニング
ラン　１９４キロ（ロード１６１キロ　オフ３３キロ）

今月は２回のお山行き
昨年から狙っていた 剱岳 と 八ヶ岳の赤岳

とてもハードだったけどクリア出来て大満足

来月はどこの山に行こうか？
紅葉が綺麗な山にしよう






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Last updated  September 30, 2010 11:12:54 PM
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Comments

KON@ Re:AOIおめでとう❗(04/01) 大変ご無沙汰しております。 お元気そうで…
レッドアスリート @ Re[1]:山散歩(10/02) ｒｉｋａさん お久しぶりです ナオはあど…
ｒｉｋａ@ Re:山散歩(10/02) ナオくんお久しぶりです。 すっかり男の顔…
レッドアスリート @ Re[1]:Happy 24th Anniversary(02/24) 兄貴ありがとうございます 私も普段嫁さん…
エスダ@ Re:Happy 24th Anniversary(02/24) 結婚記念日おめでとうございます。 我が家…
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