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2013/07/19
テーマ： 手作り料理の内容(1427)
カテゴリ： 食べ物のお気に入り
昨夜は、２１時以降からの飲食制限があったので
２０時にごはん。
早めの時間にすべて終えると、次の日に調子がいいような・・
鶏ささみ大葉巻き。（＆豚汁＆白米）
最近は積極的にささみを使うようにしています。
衣はマヨネーズにして、パン粉をつけ焼き揚げにしてますよー。
衣の為にわざわざ卵を使わなくていいってのが◎。
肉を使うのが楽ってのもあるんですが、青魚をもっと摂りたいですね。。
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