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SHIN999
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September 7, 2006
カテゴリ： 今日の出来事
いつも行ってる美容院で予約をし、髪を切ってきた
僕の髪を切ってくれる美容師のフッキーさんは、
沖縄旅行に行ったことがあるので、フッキーさんの沖縄旅行の話を聞いたり、
いろいろな話をしながら切ってもらった
美容院に行くのが楽しみの1つになってるな
美容院を後にし、ご飯を食べるために自宅に帰宅した
ご飯を食べ、少し休憩し、ジムに向かった
少しずつジムに体が慣れてきたので、
それぞれのトレーニングマシーンの重さを1段階上げて、
やっぱ1段階上げると疲れるな
少し休憩をし、最後にランニングマシーン
スピードをじょじょに上げトレーニングスタート
走るスピードを11km、12kmにするとスピードが速いので疲労度が早くなる
結果は、月曜日に走ったよりも少し多く走ることができた
このままじょじょに走る距離を伸ばしてけるといいな
僕の髪を切ってくれる美容師のフッキーさんは、
沖縄旅行に行ったことがあるので、フッキーさんの沖縄旅行の話を聞いたり、
いろいろな話をしながら切ってもらった
美容院に行くのが楽しみの1つになってるな
美容院を後にし、ご飯を食べるために自宅に帰宅した
ご飯を食べ、少し休憩し、ジムに向かった
少しずつジムに体が慣れてきたので、
それぞれのトレーニングマシーンの重さを1段階上げて、
やっぱ1段階上げると疲れるな
少し休憩をし、最後にランニングマシーン
スピードをじょじょに上げトレーニングスタート
走るスピードを11km、12kmにするとスピードが速いので疲労度が早くなる
結果は、月曜日に走ったよりも少し多く走ることができた
このままじょじょに走る距離を伸ばしてけるといいな
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ジム
evha22
さん
SHINさん
じょじょに走る距離を伸ばす楽しみを持っているって
いいですね～
何かにいつも挑戦していたいものだと
教わりました。
私も何かに挑戦していきたいと思います。
何に挑戦しようかな？
何だかいつも触発されます！
私も日記リンクいただいていきますね～
どうもありがとうございます。 (September 8, 2006 09:49:16 PM)
じょじょに走る距離を伸ばす楽しみを持っているって
いいですね～
何かにいつも挑戦していたいものだと
教わりました。
私も何かに挑戦していきたいと思います。
何に挑戦しようかな？
何だかいつも触発されます！
私も日記リンクいただいていきますね～
どうもありがとうございます。 (September 8, 2006 09:49:16 PM)
Ｒｅ：ジム
SHIN999
さん
evha22さんへ
体を鍛えるのと、じょじょに走る距離を伸ばすのが楽しみの1つになってます☆
何かに挑戦し続ける人ってかっこいいですよね。
憧れてる人がいるので、少しでもその人に近づきたいと思ってます。
何か身近な興味のあることで挑戦するのがいいと思いますよ。
エヴァさんもぜひ何かに挑戦してみて下さいね。
いやいや、触発だなんてそんな(>_<)
リンク登録ありがとうございます。 (September 8, 2006 10:36:28 PM)
体を鍛えるのと、じょじょに走る距離を伸ばすのが楽しみの1つになってます☆
何かに挑戦し続ける人ってかっこいいですよね。
憧れてる人がいるので、少しでもその人に近づきたいと思ってます。
何か身近な興味のあることで挑戦するのがいいと思いますよ。
エヴァさんもぜひ何かに挑戦してみて下さいね。
いやいや、触発だなんてそんな(>_<)
リンク登録ありがとうございます。 (September 8, 2006 10:36:28 PM)
さっぱりしましたか～
ファンタ8386
さん
こんばんは～
フッキーさんの沖縄旅行のお話はどんなんやったんですか～？おススメの観光地とか教えてもらったんですか？？あぁ…なんだか私までワクワクしてきました（笑）
(September 9, 2006 01:56:51 AM)
フッキーさんの沖縄旅行のお話はどんなんやったんですか～？おススメの観光地とか教えてもらったんですか？？あぁ…なんだか私までワクワクしてきました（笑）
(September 9, 2006 01:56:51 AM)
おっ
yoshi-levin
さん
頑張ってるね～(^○^)俺も久々にジムでも行ってこようかな。最近２キロ痩せたし笑
(September 9, 2006 12:11:26 PM)
Re:美容院×ジム(09/07)
つきおみ さん
どうもです☆
俺も昨日市のジム行ってきたよ♪700円してちょっとビックリだったけど（汗）
ランニングマシーンは16kmで走って2分で疲れました（笑）
それじゃね～ヾ( ´ー｀)ﾉ~ (September 10, 2006 05:04:08 PM)
俺も昨日市のジム行ってきたよ♪700円してちょっとビックリだったけど（汗）
ランニングマシーンは16kmで走って2分で疲れました（笑）
それじゃね～ヾ( ´ー｀)ﾉ~ (September 10, 2006 05:04:08 PM)
サッパリしました☆
SHIN999
さん
ファンタ8386さんへ
返事遅れてしまい、すいません。
うちらが回るフリープランは沖縄本島のみなんですが、フッキーさんの沖縄旅行は離島に行ったりしてたのでその話を聞いたりしてましたよ☆
本島でのおススメ観光地は教えてもらいましたよ^^
ファンタさんもワクワクしてきましたか(笑)
もうすぐ沖縄に行けると思うと、楽しみです(^o^)丿 (September 10, 2006 11:34:31 PM)
返事遅れてしまい、すいません。
うちらが回るフリープランは沖縄本島のみなんですが、フッキーさんの沖縄旅行は離島に行ったりしてたのでその話を聞いたりしてましたよ☆
本島でのおススメ観光地は教えてもらいましたよ^^
ファンタさんもワクワクしてきましたか(笑)
もうすぐ沖縄に行けると思うと、楽しみです(^o^)丿 (September 10, 2006 11:34:31 PM)
頑張ってるよ～☆
SHIN999
さん
yoshi-levinさんへ
最近ほんとジムで体を鍛えるのがマイブームだよ(笑)
yoshi-levinさんは痩せすぎがから、これ以上痩せるのはまずいっしょ(笑)
僕も身長の割に体重軽いからな～。
筋肉つけてちょい体重つけなかん☆ (September 10, 2006 11:38:03 PM)
最近ほんとジムで体を鍛えるのがマイブームだよ(笑)
yoshi-levinさんは痩せすぎがから、これ以上痩せるのはまずいっしょ(笑)
僕も身長の割に体重軽いからな～。
筋肉つけてちょい体重つけなかん☆ (September 10, 2006 11:38:03 PM)
スピード出しすぎ(笑)
SHIN999
さん
つきおみさんへ
オッス☆
おっ、つきおみさんも市のジム行ってきたんや。
700円ってのはちょい高いね(^_^;)
ランニングマシーンって16kmまで出せるんや。
12kmまでだと思ってたよ。
今度行った時挑戦してみようかな(笑)
慣れてないのにスピード早くすればそりゃすぐバテるよ(笑) (September 10, 2006 11:42:00 PM)
オッス☆
おっ、つきおみさんも市のジム行ってきたんや。
700円ってのはちょい高いね(^_^;)
ランニングマシーンって16kmまで出せるんや。
12kmまでだと思ってたよ。
今度行った時挑戦してみようかな(笑)
慣れてないのにスピード早くすればそりゃすぐバテるよ(笑) (September 10, 2006 11:42:00 PM)
がんばっとるねー
フッキー さん
１２Kmは結構早いね( ´△｀)走るということは体がねじれるからウエストのシェイプアップにもいいみたいだよ！！頑張ってマッチョになってね。
(September 11, 2006 11:46:51 PM)
マイペースに頑張ってますよ☆
SHIN999
さん
フッキーさんへ
12kmは結構早いので、結構疲れます(>_<)
そうなんですか～。
教えてくれてありがとうございます☆
マッチョまでは目指してませんが、ソフトマッチョを目指してます(^o^)丿
頑張って体鍛えたいと思います！ (September 12, 2006 01:28:02 AM)
12kmは結構早いので、結構疲れます(>_<)
そうなんですか～。
教えてくれてありがとうございます☆
マッチョまでは目指してませんが、ソフトマッチョを目指してます(^o^)丿
頑張って体鍛えたいと思います！ (September 12, 2006 01:28:02 AM)
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