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ayaKa
あやかの好きなもの紹介サイト。コスメ、ダイエットから最近気になるものまでおーざっぱにかいてある？あやかの暇つぶしーです（＾＾；）
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2005.08.05
テーマ： 簡単レシピ(3506)
カテゴリ： ☆お料理☆
今日は、あやかが夕ご飯を作ったんだけど、暑くて眠くて手抜きレシピですｆ（＾＾；）
～今日の夕ご飯～
●豚肉の冷しゃぶ・ポン酢あえ
世界一の豚肉イベリコ豚ペジョータ400g
豚肉を茹でて水分をきり、ポン酢と旨み調味料を適量。お好みで浅葱やごま、みょうがなどを入れても◎冷やして完成！
●春雨サラダ
青島産 龍口粉絲緑豆春雨 500g袋入り
春雨をもどし、ハム、きゅうり、にんじんなどを千切りにし、ごま油、酢、しょうゆ、しお、旨み調味料、中華だしの素などで味をととのえる。今日は
金華ハム
金華豚のだしの素、金華湯を使ったよ＾＾ごまも入れて冷やして完成！
●つる紫のおひたし
有機つるむらさき 1束
＜つるむらさき＞
葉をゆで過ぎないように、熱湯でさっとゆで、冷水に浸し絞ってから食べます。
酢じょうゆ、辛子じょうゆ、生葉のてんぷらなどがおすすめ！
・・・ね、本当手～抜いたでしょ（＾＾；）しかもみんな冷たいものばかり。。お肉の付け合せの野菜だって冷たいでしょ。。
でも食べないよりいいもんっ！お野菜いっぱいだし！！
即納！3個買ったら送料無料！★カンタン寒天ダイエット（カプセル）★
～今日の夕ご飯～
●豚肉の冷しゃぶ・ポン酢あえ
世界一の豚肉イベリコ豚ペジョータ400g
豚肉を茹でて水分をきり、ポン酢と旨み調味料を適量。お好みで浅葱やごま、みょうがなどを入れても◎冷やして完成！
●春雨サラダ
青島産 龍口粉絲緑豆春雨 500g袋入り
春雨をもどし、ハム、きゅうり、にんじんなどを千切りにし、ごま油、酢、しょうゆ、しお、旨み調味料、中華だしの素などで味をととのえる。今日は
金華ハム
金華豚のだしの素、金華湯を使ったよ＾＾ごまも入れて冷やして完成！
●つる紫のおひたし
有機つるむらさき 1束
＜つるむらさき＞
葉をゆで過ぎないように、熱湯でさっとゆで、冷水に浸し絞ってから食べます。
酢じょうゆ、辛子じょうゆ、生葉のてんぷらなどがおすすめ！
・・・ね、本当手～抜いたでしょ（＾＾；）しかもみんな冷たいものばかり。。お肉の付け合せの野菜だって冷たいでしょ。。
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Last updated
2005.08.05 21:17:27
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