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ayaKa
あやかの好きなもの紹介サイト。コスメ、ダイエットから最近気になるものまでおーざっぱにかいてある？あやかの暇つぶしーです（＾＾；）
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2005.09.02
テーマ： 健康的にダイエットを！(1202)
カテゴリ： きれい.:*・°☆
今日はあやか、ヨガ教室の見学をしに・・・。
先生が、「はい、ジャージっ！！」「誰か敷くものある！？」と、あれこれしてくれて結局１回分やってきました。
あんまり難しくない、ストレッチの延長みたいな感じで気持ちよく、これなら激しくないし、あやかも続けられそうです＾＾でも、前屈と開脚・・・っっ！ああっ、痛いっっ・・・。。
でも呼吸法や、ヨガの精神も身体に心地よく、といっても別にヨガの精神の何ぞやを説いて聞かされたわけじゃないんだけど、やっているとなんとなく感じるみたいな。別に、細かいこととか何も言わないし。
上級じゃないので、年配の方も無理なく分かり易くできる感じ（＾＾）
さっぱりして気持ちのいい先生が、楽に教えてくれていました＾＾
｢来週からくる！？」「・・・はい（＾＾；）」「じゃ、ヨガマットもってきてね～！じゃっ！！」・・・あの～、月謝とかどうなってるの？？？手続きは？？？？
もんのすごくアバウト；；
・・・・・・・それでいいの？？
ねえ、いいの？？？？
かなりびっくりでした☆☆
先生が、「はい、ジャージっ！！」「誰か敷くものある！？」と、あれこれしてくれて結局１回分やってきました。
あんまり難しくない、ストレッチの延長みたいな感じで気持ちよく、これなら激しくないし、あやかも続けられそうです＾＾でも、前屈と開脚・・・っっ！ああっ、痛いっっ・・・。。
でも呼吸法や、ヨガの精神も身体に心地よく、といっても別にヨガの精神の何ぞやを説いて聞かされたわけじゃないんだけど、やっているとなんとなく感じるみたいな。別に、細かいこととか何も言わないし。
上級じゃないので、年配の方も無理なく分かり易くできる感じ（＾＾）
さっぱりして気持ちのいい先生が、楽に教えてくれていました＾＾
｢来週からくる！？」「・・・はい（＾＾；）」「じゃ、ヨガマットもってきてね～！じゃっ！！」・・・あの～、月謝とかどうなってるの？？？手続きは？？？？
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・・・・・・・それでいいの？？
ねえ、いいの？？？？
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Last updated
2005.09.02 17:44:54
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