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ayaKa

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☆ふぉとあるばむ☆

2006.01.07

乾燥；；

テーマ：ダイエット！健康！美容！(44462)

カテゴリ：きれい.:*・°☆

ついにあやかの肌にもきちゃいました；；・・・乾燥ですＴＴ

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昨日は、年末年始のお休み明けで皆ヨーガは久しぶりで。あやかは病気で寝てて久しぶりなんだけど～（＾＾；）なので、軽めで色んなところをほぐすメニュー＾＾

年末年始ずっと体調悪くて寝ていたので、かなり戻っちゃって身体が硬くなっていないかとちょっとだけ心配だったんだけど、そんなことはなくってゆーか、むしろ足首がやわらかくなっていたのでびっくり！！足首がひっくり返るようになりました～☆ ヒーリング＆リラクゼーションCD 「YOGA～ミュージック・フォー・ピースフル・マインド」

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でもちょっと気持ち悪い（＾＾：）鏡でみると超～不自然；；
でも身体にはいい事みたいなので～・・・。

ついでにヨーガの先生に点鼻用のごま油を頼んできました～＾＾
市販されていないものなので、先生に頼まないと買えないのがちょっと億劫だけど、点鼻だけじゃなくてスキンケア、ヘアケアにもつかえるし、ハンドケアやその他マッサージオイルとしても使えて◎

その辺でアロマのマッサージオイル買うよりよっぽどコスパもいいのでこれからは
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今日ネットで購入した無添加のプエラリエジェル、

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とこのごま油っていうケアになりそうです（*＾＾*）

（この画像のごま油は点鼻しちゃだめよ！）

馬油を洗顔後に軽くなじませたら朝はローション、夜はプエラリエジェルなじませて、ローションに１～２滴ごま油をたらしたのを最後になじませます。

エファージュはごま油の前に部分使いって感じかなあ～？仕上げはリップグラマーでリップケアです＾＾

あやかが購入したプエラリエジェルは、残念ながら楽天さんにお店がなかったし、まだ届いていないので画像がないんだけど、全身にも使えて、肌がもちもちぷるぷるになるそうです＾＾バストに使うとバストアップ効果も期待できるらしいです。早く届かないかな～♪

今年はずっと乾燥知らずだったあやかの肌も、おなかの風邪で年末からほとんど何も食べれなかったせいか脚と腕がかさかさしてしまったので、以前から気になっていたプエラリエジェルを思い切って購入したんだけど。無添加、パラベンフリーなので大丈夫かなあ～って思ったの（＾＾）

とうもろこし天然繊維の洗顔用泡立てネットきめ細かい弾力がある泡がたっぷり[マシュマロネット]

チューブタイプのを購入したんだけど、本当は1リットルのが欲しかった～！でも、そんなおっきいの買ったのに合わなかったら悲しいのでとりあえず普通サイズのにしました。

それと石鹸も買いました＾＾うるおうって書いてあったので全身用の石鹸がなくなりそうなのもあって、無添加ってところも気に入ったし。

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池田さんの石鹸もそろそろ買おうかなあと思っていたけど、今回買った石鹸が肌に合えば馬油がきれる頃に一緒に買っても大丈夫かなあって思って。馬油がいくらもちがよくてもやっぱりできるだけ新しいの使いたいし（＾＾）

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の馬油とリアリナエファージュのおかげです♪

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