元アレルギーっ子父さんの気ままなお弁当広場

「榊原・嶌のゴローバルナビ」

っていう番組でした。

嶌さんって「朝ズバ」に出る人なんだよね～。

１月３０日（土）８：３０～９：２４までの放送だそうです。

再放送は、１月３１日（日）２０：００～２０：５４

どなたか見てくだされ～。

昨日から喉の調子が悪いと言っていた長女は、少し熱もあり今日はお休み。

昨夕、近くのSCの特招会に出かけて人ごみにやられたか？

 食料品売り場の「焼き鳥」を妹にもカアちゃんにも「ナイショだよ」と言って二人で食べたのが悪かったかな？って長女に冗談で言うと笑ってました。

それくらいの元気さなので、明日雪があればナイター行ってきます。

今日の学校給食は、

「ご飯、牛乳、キスの唐揚げ、筑前煮、かつおあえ」

我が家のお弁当は、

ご飯

お茶

鰤、鶏ささみの照り焼き ：キスが見つからずに長女と探していたら鰤が安くでありました。ささみは筑前煮に使ったのの余り物。

筑前煮 ：里芋、大根、レンコン、ゴボウ、人参、ササミ（モモがなかった）、干し椎茸

おひたし ： ほうれん草