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Ko-na's Diary
★★あんまん&チョコまん☆☆
ヘルシー(^0^)Vあんまん&チョコまんだよ!
パンよりも手間がかからず超簡単&安い、アンは100エンで売っている缶を使っててあっさり味。
肉まんもモチロンOK!ネタつくりが面倒なら、冷凍の肉団子を入れるといいですよ(*^0^)v
******《材料・6個分》*******************************
A(小麦粉200g ベーキングパウダー10g)
B(湯90cc 砂糖20g サラダ油20cc 塩少々)
あずき缶(私は練りアンでいきました)130g
****************************************************
===作り方============================
①Aをふるいにかけてよく混ぜて、そこにBを入れて粉っぽさがなくなるまで練り 混ぜる。1つにまとめてラップをかけて20~30分休ませる。
②あんをあらかじめ6等分にして丸めておく。
③生地を6等分にして丸めてあんが包めるくらいに伸ばし、②のあんを包む。
④クッキングシートを③の底に敷く。
⑤あらかじめ蒸しておいた蒸し器に入れて、強火で10~15分蒸して出来上が り!!
b(^0^)b チョコまんはあんの代わりに一口チョコを2個くらい包んで作りました
どうぞお試しを!!
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