逢茶喫茶逢飯喫飯 | AYAのセラピールーム

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2007年08月12日

逢茶喫茶　逢飯喫飯

カテゴリ：生き方上手になる

禅の言葉で、

という言葉があります。

「お茶が出たらお茶を飲み、ご飯が出たらご飯を食べる」
…あたりまえのことでは？　と思うかもしれません。

けれど、ご飯のときに、
「ああ、ほかのものが食べたかったな」と思ったり、
心配事を考えていたり、テレビを見ていたりして、
ご飯にしっかり集中するということは

この禅語が意味することは、

「寄り好みなどせず、縁にしたがい、
　目の前のことに素直に集中する」ということ。

自分にやったきたことを「喫す」…、
味わうということですね。

ご飯も、集中して味わえば、
旨みも倍増しますし、
天の恵みや育てた人への感謝の気持ちも
より湧いてきます。

歩く時も、足の裏が、
かかとから指まで体重が上手にのって、

「歩けるってスゴイ！」と思えますし、
歩く時の姿勢に気をつければ、
歩く時にもシェイプアップできるのも分かります。

昨日の家での夕食は散らし寿司だったのですが、
私が仕事から帰ってきたときは、

テレビも気になったのですが、
「逢茶喫茶　逢飯喫飯」…と想いながら
味に集中すると、やっぱり美味しさを強く感じられます。

ものごとを「喫する」と、
日常も味わい深くなります。

自分に起こることを、集中して味わう…。

そういう意識を持つだけで、
なんだか楽しくなりますね！＾＾