今、女らしく
しなやかに引き締まっているワケ。
それはマドンナ愛用エクササイズがあったのです。
「ザ・トレーシー・メソッド」
そのトレーナーのトレイシー・アンダーソンが来日しました♪
昨夜のPRイベントには
たくさんのモデル達が集合してましたよ。
なんでも
このエクササイズは
夜中、部屋でやっても
音がでない動きとか!
使っていない筋肉をしなやかな動きで鍛え上げ
女らしく華麗に引き締まるとか!
そんな技が凝縮されているDVD☆BOOKです。
今朝「とくダネ!」に出演してました。
中野アナがチャレンジ♪
売り切れが予想されますね。
ザ・トレーシー・メソッドDVD BOOK マット・ワークアウト
痩せようと思うならやっぱり運動だと思います♪
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