アーユルヴェーダ・アロマ・ヨガ

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2004.09.03

癒しを仕事にするなら自分が幸せであることが前提

テーマ：ビジネス・起業に関すること。(20416)

カテゴリ：アーユルヴェーダ

「あなたのライフスタイルに個人レベルでアーユルヴェーダの考えをとりいれていくだけでも、あなたの家族、そしてコミュニティ全体の幸せへとはたらきかけることができるのです。そのときあなたの信念、人種、経済的バックグラウンドは関係ありません。あなたが食事をかえ、サトヴィック（純粋さ）な要素をふやしていくことは、大変小さな１歩におもわれるかもしれませんが、それは、正しい方向なのです。きっと、あなたの健康、態度、心の平和に驚くべき影響があらわれることでしょう。」

９月のコミュニティーのコラム用に昨夜ドクターの記事を日本語訳していたのですが、上記を読んだときあらためてアーユルヴェーダの目的の大きさに気がつかれました。

幸せになりたい、キレイになりたい、健康になりたい！有名になりたい、儲かりたい、ビジネスで成功したい！などと考え努力していく中で、それら自分中心の考え方が他人の反感をよんだり、自身でも身勝手に感じて罪悪感を感じることってありませんか？

そんな時、自分が幸せになることが、周りを幸せすることにつながると考えるともっと肩の力をぬいて、自分の幸せを追求することができると思いませんか？

私はこの考え方がとっても好きです。
なぜならみんながHappyで元気であって欲しいと願っているからです。

それでも、自分に余裕がなかったり、気持ちがマイナスに向いているときは素直に他人の幸せを喜べずに、「あ、だから自分も幸せでないとだめなんだ」と実感します。

おおらかな気持ち。

純粋な気持ち。

サットヴァが体に増えてくると自然と穏やかになってくるので不思議です。

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あたまスッキリ！お試しシロダーラ（期間限定９月末まで）
http://sattvic.cool.ne.jp/blog/archives/000041.html

頭の奥から緊張が解き放たれる感じを味わってください。(＾＾)

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