アーユルヴェーダ・アロマ・ヨガ

アーユルヴェーダ・アロマ・ヨガ

PR

×
2009.01.23
XML
少し温かい日差しが増えてきましたね。
しょんぼり

そんな時お勧めなのが、お風呂上りの一工夫。

お風呂上り、湯煎したオリーブオイルを腰(できれば足も)にすりこみます。
蒸しタオルをビニールに包みオイルをぬった部分を温めます。

体の芯からポカポカしてきますよ~

肌の乾燥も和らぐので、腰、お尻周り、下半身が乾燥してかゆくなっちゃう人には一石二鳥ですよ







お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2009.01.23 13:03:50
[よい子を産み育てる] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: