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2026.10
2009.12.20
カテゴリ： サトヴィック食
本日のスペシャリストコースのランチは、冬に乱れがちなヴァータを整えるメニューでした。
金柑が甘酸っぱくて、あ～冬だなぁと舌で季節を感じました
アーユルヴェーダ・スペシャリストコース（デトックスランチ付）
>>http://www.jivajapan.jp/school
メニューのポイント
☆ヴァータを整える甘味・酸味・塩味のバランスをよく取り入れる☆温性のスパイス
ナブラタン・コルマ
かぼちゃ団子
金柑とにんじんのマリネ
コーンとフルーツのプディング
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最終更新日
2009.12.20 20:35:36
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