アーユルヴェーダ・アロマ・ヨガ

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2010.05.09

シローダーラはやっぱりすごい

テーマ：本日のお勧め(436298)

カテゴリ：セラピスト起業～自分のサロンをもつ～

ジヴァ･アーユルヴェーダ･グールクラのオイルマッサージコースも残すところあと２ヶ月となりました。

今月は、シローダーラの実習を行っています。

生徒さんのほとんどがシローダーラを体験するのも実践するのもはじめてでした。

シローダーラは仰向けに寝た状態で額から温かいオイルを数十分垂らし続けるトリートメントです。
脳神経を休めるため、うつ、落ち込み、不安といった精神疾患や、不眠症、目の疲れ、顔の若返りなどに効果的だといわれています。　

シローダーラを受けてみての感想
・はじめはくすぐったかったけど、そのうち意識がすーっと遠のいてすごくリラックスしました。
・下半身の力がだらんと抜けた気がします。
・これって生理前にイライラして過食になったり、性欲が過剰になる人にも頭がリラックスして心が落ち着くからよさそうですよね。
・頭がちっちゃくなったというか、軽くなりました。

シロダーラを施術してみての感想

・オイルの流れを途切れないようにするのがすごく大変でした。
・自分の気持ちがオイルの流れにもふらつきとしてあらわれちゃうのがわかりました。
・思ったより大変で、受けているのとは全然違いました。こんなにつきっきりでやって頂いていたなんてしりませんでした。

シローダーラの時には、一人当たり２Lちかいオイルを使用します。
セラピストも施術の時間中、ずっとつきっきり。
究極のトリートメントは、提供する側の手間隙と、自然のめぐみがふんだんにかけられています。

ジヴァ･アーユルヴェーダ･グールクラ

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